パーソナルトレーニング

より結果を導き出すための
パーソナルなトレーニングコース

筋肉をつけて引き締めたい、より痩せたい、健康的に若さをキープしたい、こんな目的をもった方へ、《オールハンドエステ》と《トレーニング》の相乗効果によってより結果を導き出すためのパーソナルなトレーニングコースとなっております。
＊エステコースをご利用の会員様限定コースとなっております。

◆期待できる効果

１）気になる部分をボディメイク
２）脂肪燃焼ダイエット効果
３）アンチエイジング
４）代謝アップむくみ改善
５）免疫力向上で健康

◆コースの流れ

  • Step.1
  • Step.2
  • Step.3
  • Step.4

ご来店

スタッフがお出迎えいたします。

カウンセリング

お客様の悩みをお伺いしながら、目的に合わせたボディメイクメニューをご提案していきます。
運動に自信がない方でも、スタッフが丁寧にサポートしていきますのでご安心ください。

トレーニングスタート

お客様の目的に合ったコース(加圧トレーニング、マットピラティス、ストレッチ)を
組み合わせたパーソナルトレーニングを行います。
＊通常メニュのエステコースはパーソナルトレーニング後にお受けいただく事をおススメしております。

アフターカウンセリング

簡単なストレッチ、マッサージのアドバイスもお伝えさせて頂きます。

PRICE MENU
40分コース5,000円（税別）
60分コース8,000円（税別）

＊ご予約キャンセル・変更の場合は、前日の18時までにメールにてご連絡をお願い致します。
＊ご予約時間から10分以上連絡がない遅刻の場合、コース1回消化の扱いとなりますので
　緊急の場合は必ずご連絡をお願い致します。